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丁香医生:2022国民健康洞察报告

  • 2022年03月30日
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丁香医生发布《2022 国民健康洞察报告》(以下简称《报告》),该报告基于 60420 个样本在健康观念、健康行为、健康消费习惯等多维度的数据洞察,将“稳住”提炼为 2021 年国民健康关键词,对2021年国民健康状态做出回望与总结。

在种种不确定性中,找回“身”和“心”的健康

在“被疫情偷走的第二年”里,相比起疫情刚刚到来时的手足无措,人们从心态上开始变得平稳,看待健康的方式也愈加成熟。当被问及“你认为什么是健康?”时,大多数人给出的回答是:身心健康。相比前两年大众将健康单一地理解为“心理健康”和“不生病”不同,2021年,心理健康和生理健康对于人们而言变得同等重要。

回顾2021年,对健康的认知变化和对当下生活的理性思考,也让人们的生活方式愈发朝着更健康的方向加速转变:从关注食品配料表、选择无糖饮料、把运动作为一种休闲方式做起,健康作为一种理念,正在深入渗透每个人的日常点滴。

《报告》显示,2021年人们平均存在4.8个健康困扰,排在TOP3的分别是情绪、身材和皮肤问题。随着绝大多数人的外出活动减少、“宅”在室内的时间增加,与2021年相比,身材焦虑首次超过了皮肤困扰。而受眼睛问题困扰的人数比例则达到31%,呈逐年升高趋势。

同时,通过主动搜索和定期查看等方式,越来越多的人更加积极地汲取健康信息。调查数据显示,运动健身类、饮食营养知识和常见病科普是国民最关注的三类健康内容,而心理健康相关知识关注度则排在第四。

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